Ползите от витамин В9 - фолиева киселина, са известни отдавна. Той участва в метаболитните процеси, производството на ДНК, стимулира синтеза на имунни кръвни клетки, нормализира храносмилателната система в човешкото тяло. Това вещество играе специална роля на моменти